суббота, 24 декабря 2011 г.

РЕЦЕПТ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ





- До свидания, душенька, и помните: прощать, прощать и еще раз прощать! Трижды в день, после еды! Будьте здоровы! Следующий! 
 - Доктор, здравствуйте! 
 - И вы будьте здоровы. На что жалуемся? 
 - Душа болит. Вы ведь душевный доктор? 
 - Душевный. Фамилия моя такая. И специализация – тоже. А вашу душу что-то ранило? 
 - Не знаю. Может быть. Я ее как-то не чувствую. Я вообще плохо чувствую. Например, я не умею говорить «люблю». 
 - Да? Ну, это распространенное заболевание. Расскажите мне, каков ваш рацион питания. 
 - Питания? Ах, да. Ну, супы, каши там. Овощи. Мясо – но не каждый день. Ну, я апельсины обожаю, мороженое, конфеты шоколадные тоже люблю. 
 - Ага! Любите! Значит, умеете говорить «люблю»! 
 - Нет, вы меня не поняли. Я людям не умею говорить «люблю». 
 - Понятненько. Так, милочка. Дышите! Глубже дышите! Да что ж вы так напряглись? 
 - Не могу я глубже дышать. У меня дыхание перехватывает. 
 - Так и запишем: не позволяете себе дышать полной грудью. Теперь не дышите. Не дышите… Не дышите… Все, можно. Похоже, у вас это привычное состояние – не дышать? 
 - Почему? Да я вроде дышу. 
 - Вот именно, «вроде». А на самом деле – так, вид делаете. Вы ж боитесь открыться. Вы ж все чувства в себе зажимаете. Не даете им проявляться! 
 - Ну, это же неприлично, когда чувства напоказ. Я их подавляю в самом зародыше. 
 - Вот, милочка, и объяснились ваши проблемы с дыханием. Накопили, понимаешь ли, в себе зародышей. Вся грудь забита. То-то вам и не дышится глубоко. Чувства подавлять – это преступление по отношению к себе.
 - А как тогда, как с ними поступать? 
 - Признавать, что они существуют. Называть их по именам. И разрешать им быть.
 - Я потом с этим разберусь. Но сейчас я ведь не за этим. Я не умею говорить «люблю». 
 - Дайте-ка я вас простучу. 
 - Ай! Ой! Не надо! Пожалуйста, не стучите! Мне страшно! 
 - Так, значит, и до страхов ваших достучались. Слава тебе, Господи! Но ведь вам не больно? Чего боитесь? 
 - Боли боюсь! Не хочу, чтобы больно! 
 - Воооот… А от чего бывает больно? 
 - Когда ушибешься. Когда обожжешься. Когда упадешь. Много от чего...
 - Милочка вы моя! Так вы боитесь любить! 
 - Я? Боюсь? А при чем тут… 
 - Да любовь же и есть – пламенный полет! Разве нет? Она состоит из взлетов и падений, из крутых виражей, из столкновений. Любовь не может быть осторожной! 
 - Доктор… Я знаю. Было это все у меня. Случалось. 
 - И теперь вы боитесь… 
 - Да. Я боюсь. Боюсь, что не поймут. Отвергнут. Обманут. 
 - Вот вы и зажали свои чувства. Защитили себя со всех сторон от возможной боли. И поэтому вам трудно сказать «люблю»… Ваша болезнь очень даже излечима. И рецепт простой. Научитесь любить себя. Если вы будете любить себя – вы никому не позволите себя ранить. Вы будете выбирать только самое лучшее, самое полезное для вас. Вы будете безошибочно находить то, что сделает вас еще счастливее. 
 - Но… выходит, сейчас я себя не люблю? Так, что ли? 
 - Уже начинаете! Иначе бы вы ко мне не пришли. Вы уже стали о себе заботиться – а это хороший признак. 
 - А… как это – любить себя? 
 - Для начала начните к себе прислушиваться. К своим желаниям, ощущениям. А то вас что ни спросишь – «не знаю», «не чувствую». Если вы сами так невнимательно к себе относитесь, почему же другие будут вас щадить? 
 - И что же мне делать? Как научиться себя любить? 
 - А вы сами себя щадите, хвалите, поощряйте. Себя надо время от времени поощрять – знаете об этом? Не перегружайте! Не делайте то, что не хочется! Не позволяйте себя обижать! И не позволяйте себе обижаться. 
 - Ну... Я попробую себя любить, щадить и гадостей не слушать. 
 - Ну вот и славно. Пользуйтесь этим рецептом – и скоро вы почувствуете, что внутри освободилось место для любви. Думаю, на этом мы можем попрощаться. Медицина свое слово сказала, дело за вами. 
 - Погодите, доктор! Но как же оно освободится, если там столько всего? 
 - Да-да… Камни всякие… зародыши… обиды проглоченные… Накопили вы, накопили! 
 - Да, что с этим делать? 
 - А тут, милочка, рецепт один: прощать, прощать и еще раз прощать! Трижды в день, после еды! Будьте здоровы! Следующий...


из рассылки http://e.mail.ru/cgi-bin/msglist?folder=0&from=odnoklassniki#readmsg?id=13246709210000000060&folder=0


КОВЧЕГ РАДОСТИ - ТВОЙ ШТУРМАН НА ПУТИ К САМОПОЗНАНИЮ И ЦЕЛОСТНОСТИ: СЕМИНАРЫ ВЕБИНАРЫ КОСУЛЬТАЦИИ ТРЕНИНГИ АРОМАТЕРАПИЯ ДУХОВНЫЕ ПРАКТИКИ ПУТЕШЕСТВИЯ